Mandorle biologiche con pelle

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Valori nutrizionali

Che cosa sono le mandorle?

La mandorla è il seme commestibile del mandorlo dolce, di colore bianco brillante e ricoperto da un rivestimento bruno-rossastro.

Si consuma come frutto essiccato, fritto e/o salato e si usa anche per produrre prodotti noti come il torrone e il marzapane.

Proprietà

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• Ricco di proteine (quasi 20 grammi per 100 g)
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• Coltivato biologicamente.
• Coltivato biologicamente.
• Fornisce grassi sani.
• Ricco di vitamina E: 30 grammi coprono ben il 63% del fabbisogno giornaliero.
• Ricco di calcio: 30 grammi di mandorle coprono il 9% del fabbisogno giornaliero di calcio (il doppio del latte a parità di peso).
• Ricco di acidi grassi: 30 grammi di mandorle coprono il 9% del fabbisogno giornaliero di calcio (il doppio del latte a parità di peso).
• Ricche di acidi grassi monoinsaturi.
• Ricche di acidi grassi monoinsaturi.

Benefici del consumo di mandorle

• Benefici del consumo di mandorle
  • Contribuisce a ridurre i livelli di colesterolo totale e LDL, grazie al suo contenuto di acidi grassi monoinsaturi.
  • Alternativa ai latticini: una buona alternativa ai latticini per garantire l'apporto di calcio, magnesio e fosforo necessari alla formazione e alla rigenerazione di ossa e denti.
  • Aiuta a prevenire gli incidenti cardiovascolari: i suoi acidi grassi monoinsaturi riducono il colesterolo "cattivo" LDL e aumentano il colesterolo HDL, contribuendo a prevenire gli incidenti cardiovascolari.

  Come si usa/consigliato:

  • Pronto da mangiare a piacere.

  Modalità di conservazione: Conservare in un luogo fresco e asciutto, lontano da fonti di calore, umidità e luce solare diretta.

  Quantità

  • Formati disponibili: sacchetto da 200 g.

  La confezione è realizzata con il minimo spessore, riducendo così il più possibile l'uso di plastica. Per questo motivo, utilizziamo 60 micron, mentre la norma è 80 micron.