Lentilles cuites ECO Planet Garden

Valeurs nutritionnelles

What are Lentils?

La lentille (Lens culinaris L.) fait partie de la famille des légumineuses. Elle est l'un des principaux ingrédients de nos repas car elle contient de nombreux nutriments et bienfaits pour la santé. Nous allons vous montrer comment vous pouvez accompagner et intégrer l

Propriétés

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• Contient une valeur énergétique élevée
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• Principale source de minéraux
• Principale source de minéraux.

Bienfaits des lentilles cuites

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• Les lentilles sont riches en acide folique, en fer, en potassium et en magnésium
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• Source de protéines végétales.
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• Faible en calories et très nutritif.
• Faible en calories et très nutritif.
• Renforce la santé du coeur.
• Renforce la santé du coeur.
• Aide à réguler le transit intestinal.
• Aide à réguler le transit intestinal.
• Aide à réduire le cholestérol
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Mode d'emploi

En général, les lentilles peuvent être cuisinées de diverses manières, des soupes aux gâteaux, en passant par les ragoûts et les salades.

Quantité

Sachet de 570 g.