Flocons d'avoine complète bio Ecocesta 800 g

Flocons d'avoine complète biologique Ecocesta 800 g

Description

Flocons d'avoine complète et moelleuse issus de l'agriculture biologique, parfaits pour les petits-déjeuners et les recettes saines. Riches en fibres, source d'énergie naturelle, ils sont idéaux pour préparer des porridges, des smoothies, des biscuits ou du pain maison. Sans sucres ajoutés, sans conservateurs ni additifs. Conviennent aux végétariens et aux végétaliens.

Avantages

• Riches en fibres : elles contribuent à améliorer le transit intestinal et favorisent la digestion.

• Source d'énergie durable : Sa teneur en glucides complexes fournit une énergie soutenue, idéale pour bien démarrer la journée.

• Ils régulent le cholestérol : ils contiennent des bêta-glucanes, une fibre soluble qui contribue à réduire le cholestérol LDL (le « mauvais » cholestérol).

• Faibles en sucres : Elles ne contiennent pas de sucres ajoutés, ce qui les rend parfaites pour une alimentation équilibrée.

• Aliments rassasiants : ils aident à contrôler l’appétit, ce qui peut être utile dans les régimes de contrôle du poids.

• Polyvalentes et faciles à préparer : elles peuvent être utilisées dans les porridges, les smoothies, les pains, les biscuits, les crêpes et bien plus encore.

• Convient aux régimes végétaliens et végétariens : 100 % végétal, sans ingrédients d’origine animale.

• Bio : Issu de l'agriculture biologique, sans pesticides ni produits chimiques artificiels.

Ingrédients

Flocons d'avoine complète tendres*. Contient du gluten. Peut contenir des traces de sésame, de soja et de fruits à coque.

Informations nutritionnelles

Allergènes

Sans allergènes. Sans œufs, sans lactose, sans sucre. Convient aux végétaliens.

Comment utiliser

On peut les ajouter au lait, aux boissons végétales, aux jus, aux yaourts, aux bouillons, etc., ou les faire cuire pour préparer du porridge. On peut également les utiliser pour faire des biscuits, des gâteaux, etc.

Conservation

• À conserver dans un endroit frais et sec : cela permet d'éviter l'humidité et la détérioration du produit.

• Protégez-les de la lumière directe du soleil : l'exposition au soleil peut affecter les propriétés nutritionnelles et organoleptiques des flocons.

Format

1 kg

Recettes

Biscuits à l'avoine et à la banane (sans sucre)

Ingrédients :

• 2 bananes mûres
• 1 tasse de flocons d'avoine
• Facultatif : pépites de chocolat, cannelle ou noix

Préparation :

1. Préchauffez le four à 180°C.
2. Écrasez les bananes et mélangez-les avec les flocons d'avoine.
3. Formez de petites boules et aplatissez-les sur un plateau recouvert de papier sulfurisé.
4. Faites cuire au four pendant 15 à 20 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés. Prêts à déguster !