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Extrafeine Bio-Reis-, Chia- und Quinoa-Fladenbrote, glutenfrei, El Granero, 60 g

Extrafeine Bio-Reis-, Chia- und Quinoa-Fladenbrote, glutenfrei, El Granero, 60 g

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Extra dünne braune Reis-, Chia- und Quinoa-Kuchen, Bio, glutenfrei – El Granero Integral 60 g

Beschreibung

Die extra dünnen, glutenfreien Bio-Vollkornreis-, Chia- und Quinoa-Küchlein von El Granero Integral sind ein gesunder und knuspriger Snack aus hochwertigen Bio-Zutaten. Sie bestehen aus Vollkornreis, Quinoa, Chia, Hirse, Sonnenblumenöl und Salz – allesamt aus biologischem Anbau. Die Küchlein eignen sich ideal als Brotalternative oder als Basis für Snacks und Canapés. Sie sind außerdem für Menschen mit Glutenunverträglichkeit und für Veganer geeignet.

Vorteile

  • Glutenfrei : Geeignet für Menschen mit Glutenunverträglichkeit.
  • Für Veganer geeignet : Enthält keine Inhaltsstoffe tierischen Ursprungs.
  • Milch- und eifrei : Ideal für Menschen mit Lebensmittelunverträglichkeiten.
  • Frei von künstlichen Konservierungs- und Farbstoffen : Ein natürliches und gesundes Produkt.
  • Niedriger Gehalt an gesättigten Fettsäuren : Trägt zu einer ausgewogenen Ernährung bei.

Zutaten

  • Getreidechips (83,1%): Vollkornreis* (85%), Quinoa* (5%), Chia* (Salvia hispanica L.) (5%), Hirse*.
  • Sonnenblumenöl*.
  • Salz.

(*) Zutaten aus biologischem Anbau.

Nährwertangaben (pro 100 g)

Komponente Menge
Energiewert 452 kcal
Fette 17,00 g
Gesättigte Fettsäuren 2,10 g
Kohlenhydrate 66,00 g
Zucker 0,70 g
Ballaststoffe 3,10 g
Proteine 7,30 g
Salz 0,99 g

Allergene

Enthält Chiasamen. Kann aufgrund des Herstellungsprozesses Spuren anderer Allergene enthalten.

Anleitung zur Verwendung

Diese Pfannkuchen eignen sich ideal als Vorspeise zu jeder Tageszeit. Sie schmecken pur oder mit Soßen, Gemüseaufstrichen, Hummus, Guacamole oder Gemüsepasteten. Auch als Basis für Canapés oder als Beilage zu Suppen und Salaten sind sie bestens geeignet.

Erhaltung

Kühl, trocken und vor Sonnenlicht geschützt lagern.

Format

60-g-Beutel.

Rezeptvorschlag: Pfannkuchen mit Hummus und getrockneten Tomaten

Zutaten :

  • Extra dünne Kuchen aus Vollkornreis, Chia und Quinoa, Bio, glutenfrei – El Granero Integral
  • Hummus (kann aus Kichererbsen oder Linsen zubereitet werden)
  • Rehydrierte sonnengetrocknete Tomaten
  • Natives Olivenöl extra
  • Frisches Basilikum
  • Schwarzer Pfeffer nach Geschmack

Vorbereitung :

  1. Verstreichen Sie eine großzügige Schicht Hummus auf jeder Tortilla.
  2. Die Stücke der eingeweichten, sonnengetrockneten Tomaten auf den Hummus geben.
  3. Mit einem dünnen Strahl nativem Olivenöl extra beträufeln.
  4. Frische Basilikumblätter darüberstreuen.
  5. Mit schwarzem Pfeffer abschmecken.
  6. Sofort als gesunde Vorspeise oder Snack servieren.

Dieses Rezept vereint die knusprige Textur von Tortillas mit der Cremigkeit von Hummus und dem intensiven Geschmack sonnengetrockneter Tomaten und bietet so eine köstliche und nahrhafte Option für jede Tageszeit.