Glutenfreies Vollkornhafermehl NaturGreen 500 g
Glutenfreies Vollkornhafermehl NaturGreen 500 g
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BIO NaturGreen glutenfreies Vollkornhafermehl 500 g
Beschreibung
NaturGreens Bio-Vollkornhafermehl ist glutenfrei und wird aus zertifiziert glutenfreiem Vollkornhafer hergestellt. Es eignet sich ideal für Menschen mit Zöliakie und Veganer und kann in verschiedenen Rezepten, wie z. B. Brot, Keksen und Crêpes, als Ersatz für herkömmliches Mehl verwendet werden. Auch zum Andicken von Soßen und Eintöpfen ist es bestens geeignet. Dank seines milden Geschmacks und seiner feinen Textur ist es perfekt für die tägliche Küche.
Vorteile
- Glutenfrei : geeignet für Zöliakiebetroffene und Menschen mit Glutenunverträglichkeit.
- Bio : angebaut ohne Pestizide oder synthetische Düngemittel.
- Reich an Ballaststoffen : fördert die Verdauung und sorgt für ein Sättigungsgefühl.
- Pflanzliche Proteinquelle : trägt zum Erhalt der Muskelmasse bei.
- Vielseitig in der Küche einsetzbar : geeignet für eine breite Palette süßer und herzhafter Rezepte.
Zutaten
-
Vollkorn-Hafermehl* (100%).
*Aus biologischem Anbau.
Nährwertangaben (pro 100 g)
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Energiewert | 1538 kJ / 365 kcal |
| Fette | 7,5 g |
| – Gesättigt | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 56,4 g |
| – Zucker | 1,2 g |
| Ballaststoffe | 9,7 g |
| Proteine | 13,2 g |
| Salz | 0,01 g |
Allergene
- Vorhandensein : Hafer.
- Frei von : Gluten (zertifiziert glutenfreies Produkt), Laktose, Ei, Milcheiweiß, Nüssen, Soja, Erdnüssen, Krustentieren, Fisch, Senf, Sellerie, Lupinen, Sesam, Sulfiten, Weichtieren.
Anleitung zur Verwendung
- Backen : Ersetzen Sie bis zu 30 % des herkömmlichen Mehls in Rezepten für Kuchen, Kekse und Brote.
- Shakes und Smoothies : 1–2 Esslöffel hinzufügen, um den Ballaststoff- und Nährstoffgehalt zu erhöhen.
- Pfannkuchen und Crêpes : Mit Gemüsebrühe und Süßungsmitteln nach Geschmack vermischen.
- Panierte Speisen : Als glutenfreie Alternative in der Panade verwenden.
- Saucen und Eintöpfe : als natürliches Verdickungsmittel verwenden.
Erhaltung
Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Behälter stets fest verschlossen halten, um die Eigenschaften des Produkts zu erhalten.
Format
500-g- Beutel. Zertifiziertes Bio-Produkt.
Rezeptvorschlag: Glutenfreie Haferpfannkuchen
Zutaten :
- 100 g glutenfreies Vollkornhafermehl
- 1 reife Banane
- 150 ml pflanzliche Milch
- 1 Teelöffel glutenfreies Backpulver
- 1 Teelöffel Vanilleextrakt (optional)
- Öl für die Pfanne
Vorbereitung :
- Die Banane zerdrücken, bis ein Püree entsteht.
- In einer Schüssel das Hafermehl mit dem Backpulver vermischen.
- Die zerdrückte Banane, die pflanzliche Milch und den Vanilleextrakt hinzufügen. Zu einem glatten Teig verrühren.
- Eine beschichtete Pfanne mit etwas Öl erhitzen.
- Gießen Sie kleine Portionen des Teigs in die heiße Pfanne und backen Sie ihn von beiden Seiten goldbraun.
- Mit frischem Obst, Ahornsirup oder Ihrem Lieblings-Topping servieren.