Millet soufflé bio El Granero, 200 g
Millet soufflé bio El Granero, 200 g
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Millet soufflé biologique El Granero, 200g
Description
Le millet soufflé bio El Granero est une céréale légère, croustillante et facile à digérer, idéale pour le petit-déjeuner ou une collation saine. Sans cuisson ni trempage, il s'incorpore parfaitement aux boissons végétales, yaourts ou desserts. Produit bio sans sucre ajouté, il convient aux végétaliens.
Avantages
- Convient aux végétaliens
- Sans sucre ajouté
- Riche en protéines végétales
- Source naturelle de fibres
- Aucune cuisson ni trempage requis
- Certification biologique
Ingrédients
-
Millet soufflé*
*Ingrédient issu de l'agriculture biologique.
Informations nutritionnelles
| Composant | Montant |
|---|---|
| valeur énergétique | 1609 kJ / 380 kcal |
| graisses | 4,4 g |
| – dont saturés | 0,69 g |
| Glucides | 69,3 g |
| – dont les sucres | 0,24 g |
| Fibre | 5,0 g |
| Protéines | 13,4 g |
| Sel | 0,002 g |
Allergènes
Peut contenir des traces de gluten , de sésame , de soja et de fruits à coque .
Comment utiliser
- À ajouter aux boissons végétales comme céréale au petit-déjeuner.
- À mélanger avec du yaourt, des fruits ou des smoothies.
- À utiliser comme base pour des barres énergétiques maison.
- Ajoutez-les aux mélanges de noix et de graines pour des collations saines.
Conservation
À conserver dans un endroit frais et sec. Une fois ouvert, bien refermer pour préserver le croquant.
Format
200 grammes
Recettes
1. Bol de millet soufflé aux fruits et à la crème d'amande
Parfait pour un petit-déjeuner équilibré ou une collation satisfaisante.
Ingrédients:
- 3 cuillères à soupe de millet soufflé
- 1/2 banane tranchée
- 1 cuillère à café de crème d'amande
- 1 tasse de lait végétal (avoine, soja, riz)
- Cannelle au goût
Instructions:
- Déposez le millet soufflé dans un bol.
- Ajoutez les rondelles de banane et la crème d'amande.
- Versez le lait végétal et saupoudrez de cannelle.
- Mélangez bien et savourez un repas riche en fibres et en protéines végétales.
2. Yaourt au millet soufflé, aux fruits secs et aux graines
Une collation nutritive qui se prépare en 2 minutes.
Ingrédients:
- 1 yaourt végétal
- 3 cuillères à soupe de millet soufflé
- 1 cuillère à soupe de noix ou d'amandes hachées
- 1 cuillère à café de graines de chia ou de lin
- Fruits frais (facultatif)
Instructions:
- Servez le yaourt dans un bol.
- Ajoutez le millet, les noix et les graines.
- Bien mélanger et, si désiré, ajouter des fruits frais.
- Idéal pour un petit-déjeuner rapide ou une collation énergétique.
