Garbanzo ECO Planeta Huerto

Ingredientes

Garbanzos*, agua, sal y antioxidante E-330

*Ingrediente procedente de agricultura ecológica

Información nutricional (contenido medio/100 g)

Valor energético 401 KJ/ 95 Kcal

Grasas 1,9g

-De las cuales saturadas 0,3g

Hidratos de carbono 12 g

-De los cuales azúcares 0 g

Fibra alimentaria 5,4g

Proteínas 5,4g

Sal 0,53g

¿Qué es el Garbanzo?

Los garbanzos pertenecen al grupo de las leguminosas y constituyen un alimento muy completo, ya que están repletos de beneficios para la salud.

Propiedades

• Fuente de fibra y proteínas.
• Contiene minerales, sobre todo fósforo, hierro y magnesio.
• Rico en vitaminas B1, B6 y ácido fólico.

Beneficios de consumir Garbanzos

• Ayuda a regular la tensión arterial.
• Ayuda a la salud del corazón.
• Favorece la digestión.

Modo de empleo

Gracias a su energía saludable, vitaminas, minerales y fibra, el garbanzo es una buena opción y de agradables sabor que puede dar origen a múltiples y diversos platos.

Cantidad

Envase de 570 g.