{"product_id":"gofio-de-avena-la-pina-450-g","title":"Havermoutmeel La Piña 450 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eGofio de Avena Bio La Piña – 450 g\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eDescripción\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eGofio de avena ecológico de la marca \u003cstrong\u003eLa Piña\u003c\/strong\u003e, elaborado mediante tostado lento de avena integral procedente de cultivo ecológico. Se presenta como un alimento instantáneo y soluble, con sabor intenso y textura fina. Es ideal para tomar en desayuno o merienda, disuelto en leche (animal o vegetal), o usar como espesante y endulzante natural en diversas recetas \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBeneficios\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEnergético y nutritivo\u003c\/strong\u003e: aporta hidratos de carbono de absorción gradual y proteínas vegetales (~13 g\/100 g) \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAlto en fibra\u003c\/strong\u003e (~8–13 g\/100 g), favorece la digestión y ayuda a regular el tránsito intestinal \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRico en vitaminas (grupo B y E) y minerales\u003c\/strong\u003e como calcio, magnesio, hierro y potasio \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nSolo contiene un 0,5 % de sal y \u003cstrong\u003eno lleva azúcares añadidos\u003c\/strong\u003e, lo que lo convierte en una opción equilibrada \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVersátil\u003c\/strong\u003e: ideal en desayunos, repostería, sopas o como empanado y espesante \n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n**Avena integral torrada***\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSal\u003c\/strong\u003e (0,5 %)\u003cbr\u003e\n*De agricultura ecológica \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003eInformación nutricional\u003c\/strong\u003e \u003cem\u003e(por 100 g)\u003c\/em\u003e\n\u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNutriente\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eCantidad\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergía\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 687 kJ \/ 401 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGrasas totales\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7,2 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e– Saturadas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,36 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHidratos de carbono\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e67 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e– de los cuales azúcares\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,9 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFibra alimentaria\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e13 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProteínas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e11,44 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,0043 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003ch3\u003eAlérgenos\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\nContiene \u003cstrong\u003egluten\u003c\/strong\u003e (por la avena).\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nPuede incluir trazas de \u003cstrong\u003esoja\u003c\/strong\u003e por procesamiento en instalaciones compartidas \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eModo de uso\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesayuno\/merienda\u003c\/strong\u003e: añadir 2–3 cucharadas a leche o bebida vegetal fría o caliente; remover bien y endulzar al gusto \n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eComo espesante\/empanado\u003c\/strong\u003e: incorporar en cremas, sopas, guisos, mousses, repostería o panes para aportar textura y sabor\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eConservación\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eGuardar en lugar \u003cstrong\u003efresco, seco y protegido de la luz\u003c\/strong\u003e. Una vez abierto, mantener bien cerrado para conservar frescura y aroma \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eFormato\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBolsa de \u003cstrong\u003e450 g\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eReceta recomendada: Gachas energéticas de gofio y plátano\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes (1 ración):\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n3 cucharadas (≈ 30 g) de gofio de avena\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n200 ml de bebida de avena o leche\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 plátano maduro, en rodajas\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 cdita de canela\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 cdita de semillas de chía o lino (opcional)\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eElaboración:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\nCalienta la bebida hasta humear, sin hervir.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nIncorpora el gofio y remueve para evitar grumos.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nAñade el plátano y la canela, mezcla bien.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nDeja reposar 1–2 min; agrega semillas si deseas.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nSirve en un bol. Ideal para desayunos o meriendas nutritivas y saciantes.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"La Piña","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236676427913,"sku":"0120907","price":4.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/730a1102329d07722f2cc7bce6ec69ca.jpg?v=1770299537","url":"https:\/\/planetahuerto.it\/nl\/products\/gofio-de-avena-la-pina-450-g","provider":"Planeta Huerto B2C International","version":"1.0","type":"link"}