{"product_id":"arroz-basmati-blanco-bio-500-g-biogra","title":"Riz basmati blanc bio 500 g Biográ","description":"\u003ch2 style=\"margin-bottom: 0px;\"\u003eRiz Basmati Blanc Bio 500 g Biográ\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eDescription\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe riz Basmati Blanc BIO Biográ est un riz à grain long, cultivé de manière écologique dans les régions de l'Himalaya. Son nom, qui signifie « reine des parfums » en hindi, reflète son arôme caractéristique et sa saveur délicate. Ce riz est idéal pour accompagner des plats au curry, des salades, des soupes ou en garniture. Sa texture légère et onctueuse en fait un choix polyvalent en cuisine. \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAvantages\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eFaible indice glycémique\u003c\/strong\u003e : il contribue à maintenir un taux de glycémie stable, ce qui le rend adapté aux personnes diabétiques. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eRiche en nutriments\u003c\/strong\u003e : il contient des vitamines du groupe B, du magnésium, du phosphore, du fer, du manganèse, du sélénium, du calcium, du potassium et du cuivre. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eSans graisses ni sodium\u003c\/strong\u003e : ne contient ni graisses saturées ni sodium, ce qui le rend adapté aux régimes pauvres en sel. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eConvient aux végétaliens\u003c\/strong\u003e : produit 100 % végétal, sans ingrédients d'origine animale. \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eIngrédients\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e Riz basmati* (100 %) \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e *Issu de l'agriculture biologique \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eInformations nutritionnelles (pour 100 g)\u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e \u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eComposant\u003c\/th\u003e \u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e \u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eValeur énergétique\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e376,3 kcal\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eLipides totaux\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e0,52 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e \u003ctd\u003eAcides gras saturés\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e0,58 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eGlucides\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e74,9 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSucres\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e0,85 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eFibres alimentaires\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e3,5 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eProtéines\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e8,3 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSel\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e\u003ch3\u003eAllergènes\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePeut contenir des traces de soja, gluten, fruits à coque, dérivés laitiers, œufs, sésame et céleri. \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eMode d'emploi\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e \u003cstrong\u003ePréparation de base\u003c\/strong\u003e : rincer 200 g de riz à l'eau froide. Cuire dans 500 ml d'eau bouillante pendant 13 à 18 minutes. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eProportion recommandée\u003c\/strong\u003e : 1 part de riz pour 3 parts d'eau.\n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eUtilisations culinaires\u003c\/strong\u003e : idéal pour les paellas, les riz au four, les soupes, les salades ou en accompagnement de n'importe quel plat. \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eConservation\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eConserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière. \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eFormat\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e Boîte de 500 g. \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eRecette\u003c\/h3\u003e\u003ch4\u003eRiz basmati aux légumes au curry\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngrédients\u003c\/strong\u003e :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003e 200 g de riz basmati blanc BIO Biográ \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n1 carotte \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 1 courgette \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 1 poivron rouge \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 1 oignon \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 200 ml de lait de coco \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n2 cuillères à soupe de pâte de curry rouge \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Huile d'olive vierge extra \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Sel et poivre à votre convenance \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePréparation\u003c\/strong\u003e :\u003c\/p\u003e\u003col\u003e \u003cli\u003e Rincez le riz et faites-le cuire dans de l'eau salée pendant 20 minutes.\n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Pendant ce temps, couper les légumes en petits morceaux. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Dans une grande poêle, faire chauffer l'huile d'olive et faire revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit transparent. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Ajouter les carottes et les poivrons, et cuire pendant 5 minutes.\n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Ajoutez les courgettes et la pâte de curry, puis laissez cuire encore 2 minutes. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Ajoutez le lait de coco, le sel et le poivre, puis laissez mijoter pendant 10 minutes. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Servez le riz accompagné des légumes au curry. \u003c\/li\u003e \u003c\/ol\u003e","brand":"Biográ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45231474770057,"sku":"0010330","price":3.81,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/af38736ae7ad58d2f64a7644053c9fdf.jpg?v=1770128611","url":"https:\/\/planetahuerto.it\/fr\/products\/arroz-basmati-blanco-bio-500-g-biogra","provider":"Planeta Huerto B2C International","version":"1.0","type":"link"}